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旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間
親子出國旅遊訂房Asha 別墅 - 蘇梅島 住起來真舒服而且服務員又很親切,重點
是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 免費機場接駁車
- 客房托兒服務
- 露台
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 多語服務人員
- 禮賓服務
- 野餐區
- 旅遊諮詢/購票服務
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- 大佛像 (2.5 公里) 民宿住宿折扣預訂
- 班拉克海灘 (3.6 公里)
- 叢林迷你高爾夫球場 (1.1 公里)
- 國際迷你高爾夫 (1.1 公里)
- Plai Laem 寺 (1.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
花蓮表揚模範公務員
:
花蓮縣政府表揚模範公務人員,昨(三十一)日在衛生局大禮堂舉行,今年表揚五名縣府模範公務人員,分別為財政處副處長黃淑梅、社會處科長林慧如、消防局分隊長簡弘丞、衛生局代理科長黃秀茹、環境保護局科長劉嘉德,每位受獎者可獲頒獎狀一幀及獎金五萬元(見圖),並核給公假五天,以肯定及獎勵其對縣政工作的貢獻。
縣長傅�萁表示,財政、社會、消防、環保、衛生都是縣政重要的一環,需要細心投入才能做好為民服務的工作,很榮幸為五位卓越的縣府同仁頒發模範公務員獎章,感謝他們的辛勞,花蓮連續九年榮獲五星肯定,是大家共同打拼的殊榮。每位同仁都是台灣最重要的公務員,因獎項名額有限,難免會產生遺珠之憾,相信每天種福田,會有更加光明、燦爛的人生。
豬血湯能清肺?醫:簡直是天方夜譚
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【早安健康/鍾佩錦報導】空氣汙染日益嚴重,民眾紛紛尋求各式各樣的抗汙方法及商品,還有候選人為了嘲諷台中空氣品質,端出「豬血湯」表示只能靠自己「清肺養生」,坊間謠傳豬血湯可以清肺,對此醫師回應,並沒有學理根據。
綜合媒體報導,林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海醫師說明,豬血屬於凝固血液,吃進胃中並無法幫助淨化肺部,而且食物沒有療效,頂多只會有飽足感,提醒民眾抗空汙千萬別傻傻地狂嗑豬血湯。
台北醫學大學附設醫院傳統醫學科唐佑任醫師表示,從中醫角度而言,豬血同樣沒有清肺效果。不過,豬血湯含有豐富的維生素及鐵質,對人體組織修復有一定的幫助。但鐵質代謝異常,或有肝臟疾病的患者則不建議多喝。
基因營養功能醫學專家劉博仁醫師也指出,拿豬血湯顧肺簡直是天方夜譚。豬血湯含有豐富的鐵質,有缺鐵性貧血的女性,如果在經期來前,偶爾可喝點豬血湯沒有大礙,但並無任何保護肺臟的功效。
此外,劉博仁醫師補充,貧血有很多種類,可能是缺鐵、缺B12、缺葉酸,或是多種元素都缺乏,建議一定要先找醫師診斷自身狀況。他也提醒,若非缺鐵性貧血而吃進過多鐵質,反而容易傷肝。
防空汙:外出記得戴口罩
至於究竟該如何有效抗空汙,顏宗海醫師建議,喝豬血湯不如好好關注每日氣象局公布的空汙指數,當指數過高時,當天盡量不要到戶外活動,在家中也建議緊閉門窗,才能杜絕空氣汙染。
若是無法避免外出,可以帶一般外科用口罩。但顏宗海醫師說,最有效的仍是N95,民眾可視自己接受程度選擇使用。
PM2.5該如何避免
- 注意空汙警報:環保署除提供未來兩天空氣品質指標 (AQI)預報,還提供每小時更新全台空氣品質監測結果,可做為民眾出門活動或一般日常作息參考,可下載「環境即時通」APP 獲知最新情況。也可在Google Play或App Store搜尋「台灣 空氣汙染」找到其他好用的手機應用程式。
- 多搭大眾運輸:盡量不要在街道上行走,以免長期曝露在汙染環境中。
- 避免戶外運動:一般人正常呼吸時,每分鍾大約吸進7000至14000cc空氣,但如果是跑步,一分鐘就會吸進50000cc,戶外運動會吸入更多有毒物質。
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